افسردگی علت واحد ندارد / اضطراب فراگیر قابل درمان است

اکسیبو/زنجان مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است.

سیده الناز موسوی در گفت وگو با خبرنگار اکسیبو اظهار کرد: خط اول درمان در افسردگی های خفیف، درمان های روانی، اجتماعی و در افسردگی های متوسط و شدید، ترکیب دارودرمانی و روان درمانی است.

وی با بیان اینکه سروتونین، هورمونی است که کاهش سطح آن در بدن باعث اختلال های روانی مانند افسردگی می شود، ادامه داد: دو دسته درمان دارویی برای افسردگی وجود دارد که شامل داروهای بازدارنده بازجذب سروتونین و داروهای بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین است.

این عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با اشاره به اینکه جلسه اول مشاوره افراد دارای اختلال افسردگی به ایجاد ارتباط با بیمار و آموزش او اختصاص می یابد، بیان کرد: در جلسه دوم فعال سازی بیمار و آشنایی او با ارتباط بین خلق افسرده و عدم فعالیت انجام می شود و ضمن شناسایی فعالیت ها و وضع کردن اهداف واقع بینانه برای بیمار، برنامه ریزی های لازم برای انجام فعالیت ها انجام می شود.

وی در ادامه به تعریف اختلال اضطراب فراگیر پرداخت و گفت: این اختلال به منزله احساس مستمر اضطراب و نگرانی در اغلب زمان ها و موقعیت ها درباره موضوعات مختلفی مانند سلامت جسمی، مسایل مالی، خانوادگی و شغلی است.

موسوی عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی و استرس های زندگی را از عوامل ایجادکننده اختلال اضطراب فراگیر ارزیابی کرد و افزود: خلق مضطرب، نگرانی بیش از اندازه، خلق تحریک پذیر، بی قراری، خستگی مفرط، تمرکز مختل، تنش عضلانی و بی خوابی از علایم این اختلال است.

این مدرس دانشگاه بیان کرد: اختلالات همراه اختلال اضطراب فراگیر شامل فوبیای اجتماعی و فوبیای خاص، افسردگی، سندرم روده تحریک پذیر و اختلال شخصیت (اجتنابی و وابسته) است.

این عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه اختلال اضطراب فراگیر با روان درمانی و دارودرمانی قابل درمان است، اظهار کرد: جلسه اول مشاوره با این بیماران به ارزیابی و آموزش روانشناختی و جلسه دوم به آموزش آرام سازی شامل آموزش تمرین های تنفسی و آموزش آرمیدگی عضلانی اختصاص می یابد.

وی اختلال پانیک را نوع دیگری از اختلال های روانی دانست و گفت: در این اختلال، حمله ای پانیک به صورت خود به خود و غیرمنتظره رخ می دهد و باعث ترس و وحشت زیاد در فرد می شود.

موسوی درباره علایم جسمی و شناختی اختلال پانیک، اظهار کرد: علایم جسمی این اختلال شامل تپش قلب، عرق کردن، لرزیدن، نفس نفس زدن، احساس خفه شدن، درد یا ناراحتی سینه، تهوع یا ناراحتی در شکم، احساس سرد یا داغ شدن، احساس کرختی، گیجی و منگی، گزگز کردن، مورمور شدن و گرگرفتگی و علایم شناختی شامل ترس از مردن یا دیوانه شدن، ترس از سکته قلبی، ترس از دست دادن کنترل و احساس جدا شدن از واقعیت یا از خود است.

مدیرگروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان افزود: اهداف اولین جلسه مشاوره با افراد دارای اختلال پانیک شامل برقراری ارتباط درمانی، گرفتن شرح حال از بیمار و آموزش روان شناختی و اهداف دومین جلسه شامل آشنایی با نقش عوامل فیزیولوژیک در تشدید پانیک، یادگیری آرام سازی و یادگیری بازآموزی تنفس است.

پایان خبر اکسیبو